아기를 위한 육류 요리 요령

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아기를 위한 육류 요리 요령

아기의 건강한 혈액 세포와 두뇌 세포를 위해 특히 철분이 중요합니다. 비계가 없는 육류, 닭고기, 생선에 철분이 많이 들었습니다.

Tips for preparing meat

Tips for preparing red meat:

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아기의 건강한 혈액 세포와 두뇌 세포를 위해 특히 철분이 중요합니다.  비계가 없는 육류, 닭고기, 생선에 철분이 많이 들었습니다.  아기 음식에 육류를 넣는 방법:

  • 육류를 익혀 믹서기 등으로 간 뒤 필요하면 야채 국물, 육수, 물을 넣어 묽게 하거나
  • 생고기를 냉동시켰다가 강판으로 생야채에 갈아 넣은 뒤 요리       

This page last reviewed 02 June 2013.
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