생후 8~12 개월부터 적합한 이유식

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생후 8~12 개월부터 적합한 이유식

이 때 쯤이면 아기가 하루 서너 끼에다 간식 한두 차례, 수유 두세 차례를 먹을 것입니다.

생후 8~9 개월 무렵이 되면 먼저 이유식을 먹이고 나서 모유나 분유를 수유하는 방식을 시작할 수 있습니다. 

이 때 쯤이면 아기가 하루 서너 끼에다 간식 한두 차례, 수유 두세 차례를 먹을 것입니다.

아기가 생후 12개월이 될 무렵이면 가족이 먹는 것과 같은 음식을 조금씩 먹을 수 있는 상태가 되지만 질식을 초래할 우려가 있는 음식에 대해서는 각별히 주의하십시오.  

Grated cheese and carrot, vegetables (kumara, potato, broccoli), plates of soft cooked vegetables and fruit, toast fingers, wheat biscuits, mandarin segments, glasses of pasta, rice, plain yoghurt, baby muesli, grated apple, bowls of raw meat and legumes

 

 

 

 

 

연한 육류나 닭고기, 해산물, 달걀을 익혀 다지거나 잘게 썬 후, 또는 익힌 콩류(편두 등)를 가볍게 으깬 후 여기에 으깬 야채를 섞어 먹여 보십시오.  국수나 파스타, 현미 밥을 잘게 썰어 넣어도 좋습니다.

Vegetables (kumara, potato, pumpkin, broccoli), bowls of raw meat and legumes, eggs, glasses of pasta and rice

부드러운 과일을 잘게 썰어 요구르트나 커스터드에 넣어 먹이십시오.

Glass of plain yoghurt surrounded by plates of chopped soft fruit

시리얼(포리지, 밀 비스킷, 유아용 뮤즐리)을 주십시오.

Wheat biscuits and ingant muesli

다음과 같이 덜 부드러운 음식을 손으로 집어먹을 수 있게 해서 줍니다.

키위 또는 고구마 같이 부드럽게 잘 익은 과일이나 익힌 야채, 강판에 잘게 간 생당근과 사과, 작은 크기로 썬 토스트, 바삭바삭한 비스킷 빵(crispbread)

Grated carrot, grated cheese, grated apple and toast fingers

 

 

Platter of soft fruit and vegetable pieces

 

This page last reviewed 02 June 2013.
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