생후 6개월 무렵에 적합한 이유식

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생후 6개월 무렵에 적합한 이유식

한 번에 한 가지 음식으로 시작해서 2~4일마다 새로운 음식을 추가합니다.

What food at around 6 months?

What food at around 6  months: Video transcript

한 번에 한 가지 음식으로 시작해서 2~4일마다 새로운 음식을 추가합니다. 

차츰 이유식 양과 횟수를 늘여가도록 합니다.

하루에 한 번씩 1~2 티스푼 분량으로 시작해 서서히 양을 늘이십시오.

이유식으로 시작하기 좋은 음식의 예:

Vegetables (potato, pumpkin, kumara, kamokamo, cassava), bought baby food, baby cereal, rice, bowls of meat and legumes, fruit (apple, pear, mango, banana)

철분 강화 유아 시리얼/아기용 쌀 시리얼

Baby cereal

익힌 쇠고기나 양고기, 돼지고기, 닭고기, 생선을 갈아 만든 유동식이나 대용 채식 식품(콩류를 익혀 갈아 만든 것 등)

Bowls of beef, lamb, pork, legumes

사과, 배, 망고 같은 과일을 껍질과 씨를 없애고 갈아 만든 것(필요한 경우 익혀 부드럽게 함)

Fruit (apple, mango, pear, banana)

야채류(고구마, 호박, 감자, 카사바 뿌리, 타피오카 등)를 껍질과 씨를 없애고 익혀 수프처럼 만든 것

Vegetables (potato, pumpkin, kumara, kamokamo, cassava)

밥에 별다른 간을 하지 않고 만든 미음이나 죽

Plain rice

시판되는 아기용 식품(발육 단계에 맞는 것)

Bought baby food

 

This page last reviewed 02 June 2013.
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