七到八個月大時餵什麼食物?

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七到八個月大時餵什麼食物?

隨著寶寶成長,添加不同種類或質地的食物。

What food from 7-8 months?

What food for 7-8 months: Video transcript

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在餵食固體食物前,繼續餵您的寶寶母乳 (或配方牛奶)。

隨著寶寶成長,添加不同種類或質地的食物。

Vegetables (silver beet, bok choy, broccoli, avocado, taro, kumara, potato, cassava, pumpkin), toast fingers, strips of cheese, eggs,  bowl of raw mince, bowl of legumes, fruit (pear, apple, mango, bananas, soft small pieces of fruit, glass of cottage cheese, glass of plain yoghurt

 

 

 

 

 

 

繼續餵食煮熟的糊狀肉類、魚類及雞肉

Bowls of raw meat

加入搗碎、煮熟的水果及蔬菜、搗碎、煮熟的豆科植物(例如扁豆)、搗碎、煮熟的雞蛋、軟乳酪 (例如鬆軟的白乾酪)、蛋奶糕及原味乳酪(未加糖的)

Fruit (apple, mango, pear, banana)

Bowls of legumes

Glasses of cottage cheese and plain yoghurt, and eggs

挑出食物中的根莖及「纖維狀」的部分─如銀甜菜、苦苣菜及青江菜

Silver beet and bok choy

提供可用手指抓食的食物,準備成塊狀讓寶寶容易抓起來─非常軟的水果及蔬菜 (例如熟香蕉、煮得很熟的南瓜)、塊狀土司及乳酪薄片。

Platter of banana pieces, toast fingers, cheese strips, soft cooked pumpkin pieces

提示:試著將有不同口味的食物混在一起餵食。將寶寶較不喜歡的食物和較喜愛的食物混在一起餵,可有助於鼓勵您的寶寶接受各種不同口味的食物。

This page last reviewed 21 December 2023.

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