儲存母乳

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儲存母乳

母乳可以儲存。請記得使用經消毒過的容器存放母乳。

Storing breast milk

Storing breast milk. Video transcript. 

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母乳可以儲存。

請記得使用經消毒過的容器存放母乳。

您可以將母乳在內部溫度為2-4攝氏度的冰箱內存放最多達48小時 (通常是放在冰箱下半部的後方，切勿放在門邊)。

您可以在室溫下存放母乳最多達4小時。

您的母乳可以在冷凍庫中存放3到6個月。

讓冷凍的母乳在冰箱中自行解凍。解凍 之後馬上使用。

您的寶寶可能喜歡溫母乳。將奶瓶在裝有熱水的容器中，使其加溫到體溫的溫度再餵。(建議不要將瓶子放入微波爐中加熱，因為不平均的熱度可能燙傷寶寶的嘴，而且高溫可能破壞母乳的食物營養價值及保健特質)。

溫熱之後、餵食之前，記得旋轉盛奶容器，充分攪勻，並且將幾滴奶水倒到您的手腕內側上以測試溫度。奶水在您的皮膚上應該有點微溫。

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This page last reviewed 22 November 2022.

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