飢餓的線索

當您的寶寶肚子餓時，他們會表現出鼻子磨擦母體、吸手或張嘴(張開嘴巴並轉著頭) 的徵象。這些徵象在他們眼睛閉著或張開時都可能出現。

這些寶寶肚子餓的初期徵象在您與寶寶學習餵奶時很有幫助。試著在寶寶每一次表現出飢餓徵象時餵乳。

哭泣可能是寶寶肚子餓的最後一個表現。試著在寶寶開始哭之前餵食。在寶寶感到不舒服及哭泣之前哺乳會比較容易。

讓寶寶靠近您，包括晚上同睡在一個房間裡 (但不在您的床上)，將有助於確保您掌握每一個寶寶肚子餓的徵象。這也有助於讓寶寶感到安全及安心，協助你們彼此建立親子關係。